L’Instant Yoga vous propose ces cours de yoga !

Vidéo n°1 : Cliquez-ici Printemps !

Vidéo n°2 : Cliquez-ici Kapalabhati !

Vidéo n°3 : Cliquez-ici Vitalité des Jambes !

Vidéo n°4 : Cliquez-ici La Stabilité !

Vidéo n°5 : Cliquez-ici Manipura, la cité des Joyaux !

New ! Vidéo n°6 : Cliquez-ici Délier la colonne vertébrale !

Marie Bertrand, également professeur de yoga à VAB, vous propose une séance :

Vidéo n°1 : Cliquez-ici Séance de yoga du mardi 31 mars !

Vidéo n°2 : Cliquez-ici “j’peux pas, j’ai YOGA” !

Vidéo n°3 : Cliquez-ici “Séance sur la verticalité” !

Vidéo n°4 : Cliquez-ici “Cours de yoga étirement de la colonne” !

Vidéo n°5 : Cliquez-ici “yoga entre ciel et terre” !

New ! Vidéo n°6 : Cliquez-ici “en équilibre”

Profitez bien et détendez-vous !

One thought on “New ! Détendez-vous pendant le confinement !”

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